泰国队总身价与中超长春亚泰齐平：8支中超球队身价超泰国！9岁女孩放学路上失踪，10年后在邻居家发现，父母哭到崩溃
2024-11-19 17:29
经络推拿能养生保健？中医建议推拿这多少个部位！
时间：2024-11-19 18:39:46 来源：
经络推拿属于罕有的经络健中养生保健措施 ，能辅助治疗多种疾病 ，推拿同时也能抵达延年益寿下场 ，养拿多那生涯中该若何运用于经络推拿呢 。生保少
奈何样运用于经络推拿 ？
一 、医建议推眼面部推拿
对于持久近距去职务的部位人 ，可能经由眼面部推拿 ，经络健中消除了眼睛疲惫感
，推拿防止泛起眼袋 ，养拿多防止视力消退
。生保少先对于眼眶部推拿 ，医建议推先把双手食指放在眉头部的部位攒竹穴
，而后推到眉尾部的经络健中丝竹空穴。再用双手拇指食指以及中指按揉睛明穴 ，推拿循着高下眼眶推到瞳子穴，养拿多高下一再推拿一再
，不断让眼眶有酸胀感为止。
再推拿太阳穴以及迎香穴 ，先把双手掌搓热 ，掌心贴在前额头 ，使劲向下擦到下颏处 。若是流鼻涕
、伤风或者鼻塞的话 ，可能用中指从迎香穴向上擦到鼻根处
。
二 、头部推拿
对于头部推拿具备醒脑开窍下场 ，能辅助治疗头痛，增强脑细胞行动，提防暮年智慧症。用双手拇指以及其余四指指腹曩昔发际处 ，用按压的方式推到风池穴 。而后再用双手拇指对于双侧的风池穴大风府穴推拿，不断有酸胀感为度 。最后再用中指 、驰名指以及食指配合手掌对于颈部做拿捏措施，不断向下拿捏到肩部 。
更多相关资讯请点击【热点】频道>>>
重点关注
-
-
奇迹会继续吗？掘金或将夺得队史首冠，中锋时代将要到来贾玲“整容式”近照曝光：暴瘦40斤，颜值逆天，我却笑不出来
2024-11-19 17:20 -
外冷内热 试驾雪佛兰开拓者
2024-11-19 16:35 -
民间：法兰克福签下多特租将克瑙夫，条约2028年到期
2024-11-19 16:00